Terug naar Ons aanbod
Kickboksen
(12 t/m 15 jaar)- Blog_field_Les Kickboksen 12 t/m 15
- Blog_field_Leeftijdscategorie 12 t/m 15 jaar
Kickboksen is een heel leuke en afwisselende sport waarbij het hele lichaam wordt getraind. De lessen bestaan uit een conditioneel gedeelte, technisch gedeelte (aanleren stoten, trappen, combinaties, verdedigingen en overnames) en sparren.
Door de beschermende materialen (handschoenen, scheenbeschermers en gebitsbeschermer) wordt het risico op blessures tot een minimum beperkt.
Door te kickboksen word je zowel fysiek als mentaal sterker.
De trainingen worden gegeven door René Beertema (gediplomeerd SKMO Kickbokstrainer) en Sven Beertema.
Training
Dinsdag 18:00 - 19:00 uur
Vrijdag 18:00 - 19:00 uur
