Gratis
proefles

Klik hier

Bel ons

WIM HOF METHODE

29 oktober 2016 - 13:30 tot 18:00

 Terug naar het overzicht

Info:

WORKSHOP 29 OKTOBER 2016

WIM HOF METHODE

 

DE METHODE DIE HET DENKEN OVERSTIJGT EN LAAT ERVAREN WAT HET LICHAAM ALLEMAAL KAN

 

De Wim Hof Methode is een manier om makkelijk en snel in direct contact te komen met het lichaam. Concentratie-, ademhalings- en lichamelijke technieken en - oefeningen komen aan bod. Door zelf aan deze technieken te werken leer je een beter contact te maken met jouw zenuwstelsel, kun je je immuunsysteem beïnvloeden, een betere bloedcirculatie realiseren en je concentratie en doelgerichtheid verbeteren. Kortom: je kunt veel meer uit je lichaam halen dan je eigenlijk dacht.

 

Instructeur Dave Doornbos 

Dave is al ruim drie jaar bezig met de Wim Hof Methode en is freelance instructeur. Hij organiseert met enige regelmaat reizen waarbij koude centraal staan. Zo organiseerde hij voor Wim Hof de eerste groepsreis naar de Kilimanjaro waar een groep van 26 personen in een tijd van 48 uur de top bereikte. Daarnaast is hij voorzitter van de stichting Ice4life die met spraakmakende en ijskoude evenementen geld inzamelt om een brug te slaan tussen de alternatieve en reguliere geneeswijze.

 

Inhoud van de workshop

Je leert de ademhalingstechniek,traint je mind set en je kunt de helende kracht van kou ervaren tijdens het afsluitende ijsbad.

 

Locatie en deelnamekosten

De workshop is alleen toegankelijk voor sporters van Renshu Fights, Gracie Barra Veendam en Budocentrum Chikara. De workshop wordt gegeven op zaterdag 29 OKTOBER  2016 van 13:30 – 18:00 uur bij Sportcentrum Nico Jager aan de Bovenburen 104b in Winschoten.

Kosten bedragen € 50,00 (inclusief koffie en thee).

Opgave kan door middel van het invullen en inleveren van het inschrijfformulier. Inschrijvingen met bijbehorende betalingen worden door ons verwerkt op volgorde van binnenkomst. Maximaal 15 deelnemers. Vol = Vol!